Chaqaloqlar yozgi uyquda nimalarga e'tibor berishlari kerak?

Yozdan beri chaqaloq'ning uxlash vaqti kamroq ko'rinadi. Issiq havo chaqaloqni tez-tez terlaydi va sayoz uxlaydi. Ammo chaqaloq'ning o'sishi va rivojlanishi uchun etarli uyqu vaqti juda muhimdir. Agar uyqu etarli bo'lmasa, bu ularning o'sishiga bevosita ta'sir qiladi.

Yozgi uyqu paytida chaqaloq quyidagi usullarga e'tibor berishi kerak, bu esa kichkintoylar uchun uyqu sifatini sezilarli darajada yaxshilaydi.

1. Chivinlarga qarshi choralar ko'ring.

Hey, yozgi chivinlar ko'payadi, oq va mayin chaqaloqlar eng ko'p chaqishi mumkin. Agar chaqalog'ingizni chivin chaqqan bo'lsa, terining qichishi tufayli uxlash tabiiy ravishda qiyinlashadi. Bu vaqtda, chivinli to'rlardan foydalanish bilan bir qatorda, onalar, shuningdek, uxlashdan oldin 1-2 soat davomida subtermik issiqlikni qaytaruvchi suyuqlikni, uzoq muddatli chivin va ta'msiz va bezovta qilmaydi.

2. Xona haroratini pasaytiring.

Yozda xona harorati yuqoriroq bo'lib, hozirgi vaqtda chaqaloqlarning ko'pchiligi issiq bo'ladi va ko'plab onalar chaqaloqni qulayroq uxlab qolishlari uchun xona haroratini pasaytirish uchun konditsionerni yoqadilar. Biroq, kechaning yarmida xona harorati past bo'lishi oson. Agar siz chaqaloqqa e'tibor bermasangiz, shamollash oson. Onam chaqaloq uchun yengsiz uyqu yorganini kiyishni tanlashi mumkin. 6 qatlamli nafas oladigan paxta ipi o'rtacha qalinlikda, na issiqdan, na issiqdan qo'rqmaydi. Bola qulay uxlaydi.

3. Izolyatsiya qatlamini yotqiz

Choyshabga taglik yostig'ini qo'yish bolaning har doim yangi bo'lishini ta'minlashi mumkin, bu esa chaqaloqning qulayroq uxlashiga imkon beradi, shuningdek, onani tozalashni osonlashtiradi.